La guía definitiva para cierre emocional

2. Amparar el contacto con amigos y familiares. La ruptura puede hacer que una persona se sienta sola, pero es importante recapacitar que hay otras personas en su vida que la quieren y la aprecian. Mantener el contacto con ellas puede ayudar a sobrellevar la situación y evitar que se sienta aislada.Consejos de Psicología para superar la ansiedad

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